Een plek waar je jezelf mag zijn!

Niet voor iedereen gaat het maken en onderhouden van vriendschappen vanzelf. Misschien voel je je soms anders dan anderen. Misschien kost sociaal contact je veel energie. Of misschien verlang je naar meer verbinding, maar weet je niet goed waar je moet beginnen.
Je bent niet de enige!

In deze begeleide contactgroep breng ik meiden samen in een veilige, ontspannen omgeving. Een plek waar niets moet en waar je welkom bent precies zoals je bent. 

We komen samen in een kleine groep, onder het genot van een kopje thee en iets lekkers. We praten, luisteren naar elkaar en ontdekken dat je niet alleen bent in wat je voelt of meemaakt. Soms doen we iets creatiefs, zoals het maken van een collage om woorden te geven aan wie je bent en wat bij je past. 

Naast de bijeenkomsten is er een begeleide WhatsApp-groep zodat er ook tussendoor contact kan zijn. Voor steun, herkenning of gewoon een klein berichtje op een dag dat je het wel kan gebruiken. 

Deze groep is geen training; je hoeft niets te kunnen of te veranderen. 
Het is een plek om te ontmoeten, te ontdekken en stap voor stap meer vertrouwen te voelen in jezelf in contact met anderen.